【问题简介】

在面试中，经常会有考生在考场上不知所云，甚至不知道自己在干什么!不仅使得自己的成绩不理想，同时还让自己对考场有了阴影，对面试更加恐惧。其实这样的情况并不是个例，而是很多人的考场“常态”。之所以出现这样的情况，其核心原因还是在于没有在考场中找准自身的定位，找到自己的节奏，才会手足无措。面对这样的情况我们需要做的就是冷静下来，在考场中不去被考场的气场所压迫，找到自身的答题与思考的节奏，才能更好的将面试的主动权把握在自己手里。

【核心方法】

其实真的要在面试考场中找到节奏并没有那么难。我们所需的其实只有三个部分：正确理解面试，强化眼神交流，多加练习强化自信。

【方法详解】

一、正确理解面试。所谓面试就是考生与考官的面对面交流，但是很多考生对交流的理解都出现了偏差，认为所谓的交流就是要把题目答得高大上。这样的认知在无形中就给自己增加了很多的压力。只有明白面试核心是我们与考官的正常交谈，用正常的心态去面对，才能让我们在答题的时候让考官感受到我们的交流感。

很多人在面试的过程当中下意识的忽略了我们的外在自信，只重视我们答题的内容。

二、强化眼神交流。眼神交流，很多考生是不愿意去做的，因为很多人都觉得在考试过程中与考官的眼神交流，会让自己更加的不自信，也会让自己更加的害怕，所以都会下意识的去躲避考官的眼神。其实，恰恰相反。在我们的面试过程当中，从进门开始就要去和考官做好眼神的交流，这不仅仅是对考官的尊重，同时考生在与考官的眼神交流过程当中也能逐步建立起自己在考官眼中的形象。强化考官对我们的印象，也有助于我们更好更快的融入整个考场的节奏中去，更加的自信的去面对本次面试。

三、强化练习，增加自信。很多同学在面试的过程当中，有很大一部分考生不自信的根本原因就是我们的练习比较少，不够自信，感觉自己并没有那么强大的驾驭题目和驾驭语言的能力才出现了这样的情况。要找到自己的考试节奏，前提是要有一个很好的基础，在平时的练习过程当中，就要去多加强化练习自己的语言表达题目解析和考场的应对能力。当然，答题内容很重要，但是如果想要在考场有更强大的自信，那么在外在上也下一番功夫，让自己的穿着更加得体。当我们自信的去走入考场的时候，才能让我们更加自信的面对考官。

以上就是中公教育跟大家分享的面试过程中找到节奏和自信的一些小方法，相信大家通过的练习和学习一定能够遇到更好的自己，更加自信的面对面试，取得好成绩。

（责任编辑：李明）